Знате то, знам то, у основи је у овом тренутку схваћена чињеница: Кашикасте стене. Ок, тако да то размишљам, како би нас Споониверсе икада могао погрешно усмерити? Није могао и неће.
Споон хас највише бомбе рецепти тамо. Било да се ради о доручку, ручку или вечери, не постоји жудња коју рецепт за кашику не може задовољити. Не верујете ми? Види ово.
најбоља ствар коју треба одвести у потлуцк
Почнимо са неким омиљеним доручком:
1. Мафини за доручак од сланине и јаја
Јенна Јохнстон
Када помислите на доручак, на шта мислите? Сланина и јаја. Дакле, помоћу овог рецепта можете да постигнете најбоље од оба света комбиновањем омиљених доручака у слатку, лил кифлу.
два. Куицхе
Ориана Абреу
Овај рецепт доказује да прављење кича не мора бити тешко. Баците мало јаја, сира, кобасица и зеленила у кору пите и бум, готов комплет.
3. Француски тост пуњен канонима
Маддие Цоле
Обавестите ме кад размислите о укуснијем рецепту за доручак. Француски тост пуњен топовима звучи као сан и бићу твој пријатељ ако ми ово направиш.
4. Зачин од бундеве преко ноћи
Хаилеи Махер
Лично, овсена каша је једна од мојих омиљени храну свих времена. Овсена каша са зачинима од бундеве је као да једете јело у чинији, па ако једва чекате октобар, ево вашег поправљања бундеве.
5. Савршен јогурт доручак
Фото Анна Лох
Ако ово није преслатка зидарска тегла коју сте икада видели, онда не знам шта да вам кажем. Воћно је, хрскаво и заситно. Живјели за овај парфе са доручком.
6. 3-састојак Старбуцк-ов ПСЛ крем
Елисе Вебстер
Не бавите се храном ујутру? У реду је, ова крема за копирање Старбуцкс ПСЛ додаће посебан зачин вашој уобичајеној, досадној шољи јое-а.
7. Крофне
Келли МцАдам
У реду, значи ти си она особа која воли крафне, али не живи близу Дункин-а. Имам добре вести за вас, јер ове крофне долазе у квачилу да подстакну вашу жељу. Прављење крофни је изузетно једноставно када користите смешу за кексе.
Прелазак на оброк # 2 у дану, ручак:
8. Бели чедар, јабука и ћурка Сендвич Цезар
Киара лее
Ако сте попут мене, вероватно сте сваки дан имали сендвич са ћуретином за ручак од основне школе све до завршне године средње школе. Ништа лоше није у класичном сендвичу са ћуретином и сиром, али овај рецепт сендвиче са ћуретином подиже на сасвим нови ниво.
9. Салата од парадајза Горгонзола
Алисон Веиссброт
3 речи: једноставно, укусно и здраво. Ова салата садржи само неколико састојака, али сигурно ће бити сити и задовољни до вечере.
10. Лимунска квиноја са грашком
Фото Келда Баљон
Квиноја је права помама. Нећете бити гладни док трчите са овом посудом пуном квиноје и грашка. Тако шарено и тако укусно.
11. Поврће са поврћем од тофуа
Катхерине Бакер
4 састојка. То је све што је потребно да бисте направили ову здраву, заситну и укусну мешавину. Ваш струк ће вам захвалити на овом!
12. Одрасли Мац и сир
Пхоебе Мелницк
Ништа не говори о удобној храни попут маца и сира. Међутим, мак и сир су једна од оних намирница које би вам било неугодно понети у канцеларију или библиотеку. Без страха, ова 'одрасла' верзија мац и сира решава проблем, а опет вам даје поправку за мац и сир.
Сада је средина дана и жудите за ужином:
13. Хумус
Кендра Валкема
Хумус је једна од мојих грицкалица. Једноставно је направити, а добро се чува у фрижидеру. Осетићете се енергично и мотивисано након овог малог преузимања.
14. Траил Мик
Тиаре Бровн
Комбинација стаза је тако свестрана и сјајна је јер је уговорено да буде онаква каква желите. Овај рецепт укључује разне орашасте плодове, сушено воће, па чак и мало чоколаде за ваше слатке зубе.
петнаест. Протеински угризи
Царли Коемптген
Ови угризи протеина само су још један изговор да поједем више маслаца од кикирикија и потпуно сам цоол са њим. Желудац ће престати да режи након што га напуните са неколико ових убода препуних протеина.
16. Кокице
Алина Полисхук
Зашто загрејати врећицу кокица у микроталасној кад уместо тога можете унапред припремити ову украшену кокицу? Без обзира да ли жудите за слатким, сланим, зачињеним или за нечим између тога, 1 од ова 3 рецепта сигурно ће вас развеселити.
17. Тост од авокада
Фото Рацхел Пиорко
да ли је сок од бруснице добар за менструацију
У овом тренутку, постоји ли неко ко не воли авокадо? Тхе здрава маст у авокаду је нешто што је вашем телу потребно . Поред тога, тост од авокада неће вас осетити надуто.
Негде је време за вечеру:
17. Чили
Ханнах Биббо
Са само 5 састојака како бисте могли да погрешите? Овај рецепт је једноставан и не постоји ништа попут топле посуде чилија која ће вас напунити.
18. Пијани тацос од шкампа
Јацкие Куцзински
Не мора бити уторак да бисте се почастили неким тацосом. Ови пијани тацос са рачићима ће заувек променити начин на који једете тацос.
19. Вучена свињетина
Леигх Неедхам
Ко каже да је свињско месо само за роштиљ? Овај слани рецепт оставиће вас да лижете тањир.
20. Пилећа прса
Еллен Гиббс
Сочност ове пилетине може се приписати маринади. Добра маринада даје још бољу пилетину. Ово није ваш типични рецепт за пилетину и нећете пожалити што сте га пробали.
21. Песто тестенина од спанаћа
Вицки нгуиен
Шпагети су увек сјајни, али замените своју тестенину овим једнако задовољавајућим рецептом за спанаћ и песто. Са спанаћем се шуњате хранљива поврћа у јело, тако да постоји додатни бонус.
22. Посуда од слатког кромпира, кеља и печеног сланутка
Меган Прендергаст
Узмимо само минут да се дивимо свим бојама ове посуде. Готово је превише лепо за јести (кључна реч је скоро). Ово није ваше типично јело за вечеру, али зато се Споон љуља - имамо рецепте које обично не бисте пробали, али за које се гарантује да ће се заљубити.
23. Посуда од авокада са лососом
Еван Ву
Озбиљно, ово је најслађа ствар икад . Мале шкољке авокада удвостручују се као чамци! Ове посуде су пуњене лососом, шкампима, авокадом и читавом гомилом укусних састојака.
Увек има места за десерт:
24. Бровниес
Цамилле Реисфиелд
3 састојка. Да, добро сте прочитали - ови колачи садрже само 3 ствари: нутелу, јаја и брашно. Ох, и чипс од чоколаде није обавезан, али сви знају да ће бити додан.
25. Чоколадни колачићи
Сцотт Харрингтон
Ништа не надмашује добар колачић са чоколадним чипсом. Ништа . Бићете звезда за трпезом ако избаците ове мекане, гњецаве колачиће. Можда чак можете и некога да убедите да и вама очисти кухињу.
26. Барови са мрвицама боровнице
Барови са мрвицама боровнице - Алиа Вилхелм
Само кад размишљам о овим топлим плочицама мрвица од боровнице са куглицом топљеног сладоледа од ваниле на врху, уста ми се натежу. Боровнице су одличан извор антиоксиданата , па то оправдава имати секунде, зар не?
27. Хлеб од банане
Хелена Лин
Овај бананин хлеб има тајни састојак који никада не бисте погодили. Мораћете да кликнете на везу да бисте то сазнали ...
28. Кикирики путер
Цаитлин Схоемакер
Овај рецепт за пециво користио се са путером од кикирикија, али можете одабрати и заменити свој омиљени путер од ораха. Какав свестран и сладак рецепт, ха?
29. Веган Цхаи Цупцакес
Јеннифер Нигро
Ови кекси без млекара неће имати само вегане који моле за више. Нека чај зачини ствари и да вам укус онога што нисте знали да тражите.
30. С'морес Барк
Сарина Раман
С'морес више није само за логорску ватру. Ова кора ће вратити све врсте дечје носталгије.
Понекад је тешко смислити савршен рецепт, поготово кад си гладан . Споон има више од 30 рецепата, али ово су само неки од најбољих. Следећи пут када не будете знали за чим жудите, покушајте са овом листом.