Чујеш ли то? То је звук милиона људи који у даљини искашљавају плућа. Зима је када прехладе и грлобоља изађу у пуној снази - неке одрасле особе добити 2-3 прехладе годишње –И они се не играју.
За брзо олакшање, људи често посегну за падом кашља. Само у 2016. години Рицола је зарадила 129,9 милиона долара . Али како знати коју врсту одабрати? Осим личног укуса, одређени састојци су бољи за умирујуће симптоме од других.
Прочитајте ову листу сада да бисте лакше разумели пролазе апотека и захвалите ми касније ... кад ваш глас буде бољи.
Медени лимун
Почнимо са овом класичном комбинацијом. Са мање лековитим укусом од уобичајене капи и мање агресивним укусом од менте, многи прво посегну за укусом меденог лимуна.
Лимун садржи тоне антиоксиданата који су неопходни за свакодневне телесне функције и дају ударац витамина Ц. А лимун такође садржи хемикалије зване сапонини, који помажу у сузбијању грипа.
С друге стране, мед додаје мало слаткоће, тако да се не осећа као да сисате гомилу лимунаде у праху. Дефинитивно одличан избор ако тражите појачање витамина Ц са примесом слаткоће.
Цхерри
Трешње су једно од најпризнатијих плодова по јарко црвеној боји. Да ли сте се икад запитали шта та живо црвена нијанса заправо ради? Бобице јарких боја препуне су антиоксиданса који су потребни вашем телу, чак и када се не борите против болести.
Антиоксиданти спречити оштећење ћелија и ојачати ваш имунолошки систем , што су дефинитивно додатни плусеви током сезоне прехладе и грипа. Дакле, ако желите нешто мало слађе од сорте меденог лимуна, капи од кашља од вишње су одличан избор!
Ментол
Добро, признање: понекад ћу на часу попити капљицу ментол кашља ако ми понестане ковнице даха. И иако није сјајно користити лек кад вам технички није потребан, бар имам неке здравствене бенефиције док то радим, зар не?
Према Ливестронгу , ментол се може користити за лечење широког спектра болести, од гастроинтестиналних тегоба до колика до кошница. Добро, али шта је са прехладом? Показано је да ментол шири бронхиоле и искориштава његово експекторантно деловање, што је само фенси начин да се каже да разређује слуз у вашем систему. Само немојте испробавати у ментол цигаретама ...
Спеарминт
Спеарминт и ментол су сестре, али не и близанке! Иако је метвица један од главних састојака мешавина ментола, ова мала биљка има неке своје моћи. Многи о овој биљци размишљају као о жвакању неке гуме, али у њој је много више од могућности пухања огромног балона!
Спеарминт је пун антиинфламаторних својстава и природно умирује. Поред тога, показано је да јак мирис метвице прочишћава носне пролазе и чак и побољшати менталну јасноћу! Капљица која побољшава бол у грлу и моју моћ мозга? Пријави ме!
Зелени чај
Зашто не уврстите једно од својих омиљених зимских пића у кашаљ, јесам ли у праву? Рицола укључује капљицу са укусом зеленог чаја своју линију производа –И са добрим разлогом.
Зелени чај има највише антиоксиданата од комерцијално конзумираних врста чаја. Неке студије показују да је зелени чај пун антибактеријских својстава. Због катехина (врста антиоксиданса у чају) у зеленом чају, пиће често може инхибирати такве болести као прехлада па чак и грип ! Дакле, ако вас не воле воћне или минтне вибрације, кашаљ од зеленог чаја може бити ваш нови најбољи пријатељ.
Помиримо се: бити болестан срање. Али, дефинитивно је лакше ако уз себе имате прави лек. И док не постоји замена за неки стари старомодни одмор и течност, пад против кашља (или пет) дефинитивно може помоћи. А ако не, могу вам задржати кашаљ док не наговорите лекара.
