Рангирали смо све, од пица у пуној величини до мини „личних“ пица. Верујемо да „свака пица може бити лична пица, ако се довољно потрудите“. Па смо схватили шта је тамо најздравије. С обзиром на то да је свака пита имала различиту тежину и обим, схватили смо однос оз: хранљива вредност за пет смрзнутих пица, тако да можете информисано донети одлуку о следећем резину.
5. Кора од пећнице од црвеног барона
Фото Мегхан Флинн
најбоља храна без глутена код трговца јое'с
Ред Баррон долази са највише калорија по оз, огромних 76 калорија. Ако сте тип који се препусти пици пуне величине, ово није она коју треба изабрати, цела пита долази са 1.360 калорија. Али ако се неко ко се самовлађује, ова пита има 340 калорија по кришки. Калорије не само да су запањујуће, већ ако поједете целу питу, за једно седење ћете испунити препоручену масноћу. Изненађује да је Црвени барон умро од ране од метка, а не због зачепљења артерија.
4. Аткинсова лична пица
Фото Мегхан Флинн
Ово ‘за је најнечуђујуће од свега на листи. Можда мислите да сте здрави, али у стварности би било боље да зграбите величину порције пуне пице. Нити нутриционистички не добијате новац, јер пица укупно има само 5,6 оз. Аткинсова лична пица има највише масти од свих ових пица. Однос калорија по оз је други по величини на овој листи, одмах иза Ред Баррон-а. Једини добар квалитет ове пице је што има највећу количину протеина по оз, која долази са 4,11 и 23 грама по пици. Овај бренд дијета нас је заиста изневерио. Познате особе Аткинсу приписују велики губитак килограма па је ова револуција потпуно шокантна.
3. Дигиорно
Фото Мегхан Флинн
Дигиорно није сјајан избор у исхрани, али је последња пица пуна кора на овој листи. Дакле, ако нисте спремни да се опростите од угљених хидрата, попут ових славних , у вашој омиљеној вечери ово је добар захват. Ово је такође врло велика пица, па је обавезно узмите Величина порције , један комад могућих шест, ако желите да останете испод 300 калорија.
2.ЦПК хрскава танка
Фото Мегхан Флинн
колико дуго врети хреновку
Цалифорниа Пизза Китцхен је на другом месту листе. Због за-овог стила танке коре штеди се много калорија. Ова пица има други највиши ниво протеина по унци на овој листи, 3,4 грама по оз, што вас оставља ситнијим дуже. То је еквивалентно 18 грама по кришки од три кришке.
1. Ами’с Лигхт анд Леан
Фото Мегхан Флинн
Не чуди овде, Ами’с је на првом месту. Ово је још једна танка корица пица. Погледајте овај рецепт за кору од карфиола ако озбиљно покушавате да сачувате ликове. Поред тога што је танка кора, ова пица нема феферони који смањују ниво масти, калорија и протеина. Иако је ово најмања количина натријума од свих пица, смрзнути оброци јашу се са овим сланим панданом ради очувања хране. Дакле, следећи пут када одлучите да узмете смрзнути оброк, морате измерити калорије и натријум.
