Пролећни распуст је одмах иза угла и сигуран сам да нисам једини који чезнутљиво гледа у кроасане, колаче и торте са сиром у ЦТБ-овом хладњаку за пециво. Али избегавање претерано дебелих посластица не значи да се морате лишити свих заједно - Ангел Фоод Цаке је слатка, али лагана алтернатива и само о томе 72 калорије по кришки . Савршено.
Средње
Припремно време: 30 минута са електричном мешалицом, 40 минута без.
Време кувања: 40 минута
Укупно време: Отприлике 1 сат и 10 минута
Сервингс: 12
Састојци:
1 1/2 шоље гранулираног шећера, подељено
1 шоља просејаног брашна за колаче *
12 беланаца (око 1 1/2 шоље)
1 1/2 кашичице креме од каменца
1/4 кашичице соли
1 1/2 кашичице екстракта ваниле
(Опционално) 1/4 шоље просејаног какао **
Опрема:
Електрична мешалица (или заиста интензивни мишићи подлактице и уметак)
Тава са цевима ака анђеоска посуда за колаче
колико калорија изгара дркање
* Брашно за колаче разликује се од универзалног брашна по томе што је финије и има мање глутена што помаже да колач остане лаган и лепршав. У прстохват можете заменити 1 шољу минус 2 кашике универзалног брашна и уверити се да је добро просејано.
** Укључио сам слике и опција ваниле и чоколаде, тако да имате предоџбу о обе.
1. Ставите снег од беланаца у миксер, док просејате брашно и 3/4 шоље шећера. Бељаци треба да буду пенасти.
2. Додајте крему од тартара и соли, па туците док се не формирају мекани врхови.
3. Постепено додајте преостали шећер у беланца (2 кашике одједном) и туците док се не створе крути врхови.
када је банана спремна за јело
4. Просејте смешу брашна преко смеше од беланаца и нежно је преклопите. Нежно савијте ванилију.
5. Кашикастом тесту нанесите нерасмазан тигањ равномерно раширен шпатулом. Разбијте велике ваздушне џепове тако што ћете ножем пресећи тесто.
6. Пеците на 375 ° Ф 30-40 минута или док се колач мало не додирне.
која је разлика између вруће чоколаде и врућег какаоа
7. Окрените посуду и охладите отприлике 30 минута пре него што је извадите из посуде. То можете учинити тако што ћете танким ножем прећи око ивица посуде, уклоњивог дна и унутрашње цеви.
8. Украсите и послужите.
Најбоље је послужити уз бобичасто воће и нула кривице. Уживати!