Зашто би вероватно требало да престанете да опседнете видео снимцима „Шта једем за један дан“ на ИоуТубе-у

Када било ког дана отворим ИоуТубе, видим пет препоручених видео записа са сличним насловима попут „Шта једем у једном дану“, „Шта данас једем“ и „Цео дан једења“.



За оне који не знају, Видео снимци „Шта једем за један дан“ су једноставно особе које разговарају и / или показују слике онога што су јели тог дана.



јести за један дан

Фотографија љубазношћу Иоутубе-а



ИоуТубе не бира ове видео записе само насумично. Разлог зашто се видео снимци „Оно што сам јео“ непрестано појављују у мом фиду је тај што их непрестано гледам. Искрено? Они су зависни.

Када сам питао своје гурманске пријатеље да ли гледају ове видео снимке колико и ја, одговор је био доследан да -и то сигурно нисмо само ја и моји пријатељи. Ови видео снимци су изузетно популарни и да их људи не гледају, не би их било толико.



јести за један дан

Фотографија љубазношћу Иоутубе-а

Након што сам неко време размишљао о томе зашто толико нас ужива гледајући ове видео записе и читајући овакве чланке, дошао сам до неколико вероватних теорија.

колико треба да сазрију зелене банане

У почетку се чини да је велики мотив за гледање ових видео записа забава. Када повучем ИоуТубе, желим да гледам нешто што ми одвлачи пажњу, пружа ми уживање и можда учи ме нечему илитера ме на размишљање.



Видео записи „Оно што сам јео“ су управо то: лепе слике хране са лепим људима који је једу и можда мало (углавном бесмисленог) дијалога.

јести за један дан

Фотографија љубазношћу Лисе Лорлес на Иоутубеу

Нема ништа лоше у томе да задовољство уживате у укусној храни, али опседнутост оним што други људи једу може бити штетна.

У ствари, људи са историјама поремећаја у исхрани (или чак само људи који су превише фокусирани на храну) могу постати нездраво опседнути видео снимцима „Шта једем у једном дану“.

Поред опсесије гледањем ових видео записа, садржај може да изазове значајну узнемиреност и самосвест у вези са храном, што је посебно опасно за људе који већ живе у поремећеном односу са храном и својим телом.

јести за један дан

Фотографија љубазношћу @Емили Муцха на Флицкр

Када се све каже и уради, корен ових видео записа и накнадне опсесивне мисли о храни системско су питање више него што је то случај због појединца.Часописи, чланци на мрежи, ИоуТубе видео снимци, чланци у новинама: сви они настављају опсесију храном.

Јер смо увек прилагођени Шта друго људи једу , почињемо да размишљамо попут „Да ли бих и то требало да једем?“ или чак, „Морам то да поједем да бих могао да изгледам попут њих / живим као они / будем срећан као они.“

јести за један дан

ГИФ љубазношћу гипхи.цом

Проблем је што ме ови видео снимци не чине интелигентнијим, срећнијим нити надахњују да испуним било коју од својих тежњи. Све што раде је да се осећам самосвесно у вези са оним што једем и пружају ми одређени ниво забаве.Све је то забава и игре док мисао о храни не почне да вас одвлачи од продуктивних мисли или других ствари које су важне у вашем животу.

Свакако не схватам олако потенцијал који ме ови видео снимци и чланци воде ка неуређеним прехрамбеним навикама. Сматрам да је за мене важно ограничити колико ових видео снимака гледам. Да, храна ми даје радост, а храна енергију - али оно што једем није све.

Подсети се овога: Живим у мој тело и мој ума, који нису исти и не треба их хранити или третирати исто као било ко други.

Видео записи „Оно што сам данас појео“ забавни су, али нису вредни опседнутости.

Популар Постс