Људи данас мисле да знају све чињенице о менталном здрављу пре него што чак и разјасне своје чињенице. Због тога постоји толико заблуда о поремећајима у исхрани. Читајте даље да бисте разјаснили забуну између митова и чињеница о поремећајима у исхрани.
Мит # 1: Можете рећи да неко има поремећај у исхрани једноставним гледањем.
Фотографија љубазношћу пинтерест.цом
Појединци са поремећаји у исхрани долазе у свим облицима и величинама. Многи појединци са озбиљним поремећајима, укључујући булимију, преједање и ЕДНОС (поремећај исхране који није другачије наведен) могу бити са прекомерном тежином, нормалном тежином, прекомерном тежином или гојазни и често варирају у тежини. На пример, људи са анорексијом нервозом не морају нужно изгледати исцрпљено.
Мит # 2: Мајке су криве.
Иако мајке могу бити фактор, оне нису узрок свих поремећаја у исхрани.
Мит # 3: Поремећаји исхране су избор.
Људи не бирају да имају поремећај у исхрани. Они могу да се одлуче за опоравак, али поремећаји у исхрани су озбиљни и имају менталне и физичке последице. У већини случајева поремећаји исхране постају начин суочавања са интензивним емоцијама и трауматичним животним догађајима. Нису увек битне само храна, тежина и слика тела .
Мит # 4: Медији узрокују поремећаје у исхрани.
Фотографија љубазношћу пинтерест.цом
Поремећаји исхране су озбиљне болести које имају биолошке, генетске и психолошке узроке. Поруке о тежини и лепоти, укључујући фотошопиране слике, у медијима сигурно могу утицати на телесну слику особе и подстаћи притисак да изгледа на одређени начин, али не узрок поремећај у исхрани.
да ли вам сок од ананаса даје добар укус
Мит бр. 5: Једини поремећаји у исхрани су анорекиа нервоса и булимиа нервоса.
Постоји много више врста поремећаја исхране, осим горе поменуте: ЕДНОС (поремећај исхране који није другачије наведен), поремећај преједања (БЕД), ЕД-ДМТ1 (Диабулимиа) и други различити степени недијагностикованог поремећаја у исхрани.
Мит 6.: Поремећаји преједања нису поремећаји исхране.
Људи са БЕД-ом се редовно преједају због стреса или анксиозности. Да, сви једемо целину врећа чипса с времена на време, али наједајући се људи имају овај нагон свакодневно.
Мит # 7: Људи који преједају имају прекомерну тежину или гојазност.
То је тенденција да буде тренд код људи којима је дијагностикован поремећај преједања. Али, људи који се преједају могу бити нормалне тежине и нису увек приметно прекомерни.
Мит бр. 8: Поремећаји преједања је исто што и булимија.
Изгледа да су ова два поремећаја слична, јер ће у оба случаја ова особа појести велику количину хране. Једна од главних разлика је у томе што се људи са булимијом након пијанства покушавају ослободити додатних калорија „прочишћавањем“, што би могло повраћати, користећи лаксативе или диуретици (таблете за воду), или прекомерно вежбање.
Мит # 9: Људи који имају три оброка дневно нису анорексични.
Пост није једини начин на који анорексичари покушавају да смршају. Могу да ограниче своја три оброка у нормалној величини на три врло мала оброка, али могу и нормално да једу недељу дана, а затим идуће недеље иду на озбиљна ограничења калорија. Анорексичари такође могу да једу само слатке грицкалице како би имали довољно енергије да преброде дан.
Мит # 10: Анорексичари уопште не једу ништа.
То није увек случај са анорексијом. Људи са анорексијом могу избегавати одређену храну од које се плаше или могу ограничити потрошњу угљених хидрата или шећера, али једу пуно протеина.
Мит # 11: Булимија се увек враћа на чишћење.
Поново, људи са булимијом покушавају да се ослободе додатних калорија „прочишћавањем“, које би могло повраћати, или употребом лаксатива или диуретика (таблете за воду), или прекомерно вежбање .
Мит # 12: Анорексићи се не опијају и не чисте.
Многи људи са анорексијом повремено ће се напити или очистити. Неки анорексичари се толико плаше одређене хране да ће очистити све што уложе у свој систем.
Мит # 13: Само девојке средње класе из средње класе развијају поремећаје у исхрани.
Фотографија љубазношћу пинтерест.цом
Већина особа које развијају поремећаје исхране су заправо жене средњих година. Постоји пристојна количина мушкараца са случајевима поремећаја у исхрани. Људи из свих социоекономских група имају поремећаје у исхрани.
Мит # 14: Мушкарци који имају поремећаје у исхрани имају тенденцију да буду хомосексуалци.
Сексуална оријентација нема узрока за поремећаје у исхрани.
Мит # 15: Не можете патити од више од једног поремећаја у исхрани.
Појединци често пате од више поремећаја исхране одједном. Булимарексија је термин који је настао да би описао особе које се истовремено крећу између булимије и анорексије.
како препознати да ли је млеко кисело
Мит # 16: Људи развијају поремећаје у исхрани да би привукли пажњу.
Људи са поремећајима у исхрани не траже пажњу. Они заправо теже да сакрију чињеницу да имају поремећај, а можда чак и не препознају да заправо имају проблем.
Мит # 17: Поремећаји исхране су „адолесцентна фаза“.
Фотографија љубазношћу пинтерест.цом
Поремећаји исхране се не решавају уколико се не потражи одговарајући третман и подршка. Није фаза да је витално да особа добије помоћ рано фаза тако да се њихов поремећај у исхрани не вуче дуже.
Мит # 18: Не можете умрети од поремећаја у исхрани
Особе са булимијом ризикују смрт. Булимика су умрли од срчаног застоја који је обично узрокован ниским нивоом калијума или дисбалансом електролита. Други су умрли од пукнућа једњака. Анализа је такође показала да је анорексија четири пута смртоноснија од Клиничка депресија , три пута смртоносније од биполарног поремећаја и два пута смртоносније од шизофреније.
