Било који студент ће вам рећи да прва година може бити тешка. Са новим окружењем, различитим часовима и новим животним стилом, ствари могу постати заиста поразне. Важно је бити испред кривине и бити сигуран да сте спремни за све што вам живот крене. Погледајте ове савете које сам научио да вам помогнем да преживите бруцошијаду.
најбоље брашно без глутена за печење колачића
# 1: Организујте се
Овај је прилично основни, али лако може бити неуспешан. Наравно, важно је осигурати да распоред буде у реду, али једнако је важно имати и своје задатке и лични простор.
Користим планер да бих одржавао часове и задатке организованим. На почетку семестра пролазим кроз сваки наставни план и стављам термине у свој планер. Такође користим другачију боју за сваки разред. Ово ми је помогло да боље управљам својим временом знајући шта треба, када и за коју наставу је намењено.
# 2: Останите на задатку
Са технологијом која се непрестано развија и побољшава, лако ћете одвући пажњу. Укључите телефон у тихо или вибрирајте и почните да навикавате да га не гледате док не завршите време које сте одвојили за одређени задатак. Постоје сјајне апликације и додаци за Гоогле Цхроме који вам помажу да задржите задатак, као што је Слободно време и СтаиФоцусд .
# 3: Не прекомерно се оптерећујте
Једна од кључних стратегија за ово почиње рано. Иако је задржавање задатка важно, постоји и тачка у којој радите више штете него користи. Волим да радим на задатку 50 минута, а затим направим 20-минутну паузу да се мој ум опусти пре него што поново започнем циклус. То сам научио у средњој школи и помогло ми је да останем концентрисанији од покушаја да радим задатак без икаквих пауза. Може чак и побољшати ваш рад дајући себи на миру предах, а затим поновним прегледом материјала.
# 4: Разговарајте са својим професорима
На првој години никада нисам разговарао са професорима, осим ако нисам морао. Током другог семестра схватила сам колико је важно створити везу са њима, посебно ако су у жељеном пољу каријере. Они вам могу пружити пуно корисних информација, а биће вам од помоћи и ако су вам потребне препоруке за посао или стипендије. У почетку то може бити застрашујуће, али након што разговарате са више професора, или чак само једном више пута, постаће лакше.
# 5: Не бојте се тражити помоћ
Када је све у питању, највероватније постоји неко други ко се пита исто што и ви - они се само плаше да питају. Живот је учење. Већина људи вам неће судити само зато што вам је потребна помоћ. На крају крајева, све је у побољшању себе.
# 6: Истражите
Велики део факултета учи нове информације и упознаје нове људе. Такође је добро време за проналажење нових интересовања и хобија. Погледајте нову организацију која вам се чини занимљивом или пођите на час у којем никада нисте очекивали. Могуће је да ћете на овим местима пронаћи информације које ће вам помоћи код мајора или чак да се претворе у малолетника. Одвојите мало времена да истражите и град око себе. Можда ћете пронаћи свој омиљени ресторан или место за рад.
# 7: Одвојите време за себе
Покушај преживљавања бруцошке године одузима вам пуно. Наравно, ваше студије су важне, али не можете успети ако се не осећате најбоље. Волим да издвојим један дан у недељи када не радим задатке, осим ако то није апсолутно неопходно. Одвојите ово време за уживање и гледајте Нетфлик, прочитајте нешколску књигу или направите нешто забавно. Шта год да је, само се побрините за то без стреса и у нечему у чему уживате.
# 8: Не прескачите спавање
Студенти су створени као бесани зомбији који живе од кафе и енергетских пића, али то не мора бити случај. Ја сам јуниор и никада нисам повукао ноћ, чак ни када сам узео 18 сати. Једини начин на који је то било могуће јесте планирање и размишљање унапред. Према Универзитету у Џорџији , студентима треба 6-10 сати сна, у зависности од ваших личних потреба. Ако се осећате додатно уморно, покушајте да заспите сат времена раније него што је уобичајено и погледајте како се осећате.
Запамтите: изгубљени сан не можете надокнадити, па ће стварање рутине помоћи побољшању здравља, расположења и оцена.
# 9: Обратите пажњу на ресурсе
Хеј, студенти УНТ-а, да ли сте знали да имамо собу за медитацију? Крените на четврти спрат Уније да се опустите и опустите. То је одличан начин за уклањање стреса између предавања. Проверити сви ресурси УНТ нуди.
У свим кампусима доступан је широк спектар ресурса, попут лабораторија за писање, саветовалишта и смештаја за студенте са инвалидитетом. Све су то сјајни начини да максимизирате успех на факултету и преживите бруцошијаду. Ако нисте сигурни који су вам ресурси доступни, посетите веб локацију вашег кампуса или питајте некога где може пронаћи ове информације.
шта се дешава када помешате алкохол и
# 10: Не заборави да будеш свој
Постоји пуно различитих утицаја на кампусима универзитета. Иако ће се одређени аспекти око вас променити, немојте то чинити само како бисте се уклопили. Важно је бити оно што желите, а не оно што неко други жели да будете. Будите сигурни у то ко сте и забавите се.
