Шта се дешава са вашим телом када мешате алкохол и кофеин

Пића пуњена кофеином и алкохолом налазе се готово свуда. И логично, то има смисла - љубитељи забаве желе да помешају алкохол и кофеин како би се брзо покупили. Често пиће долази након дугог дана, а посетиоци забаве су уморни, али кофеин ће их одржавати буднима и спремнима за забаву. Две птице са једним каменом, зар не? Али у стварности је невероватно опасно мешати алкохол и кофеин.



И алкохол и кофеин сами по себи имају ризик. Када се не користи умерено, могуће је предозирање и кофеином или алкохолом. Наравно, то је најопаснији ризик, али и други ризици могу бити штетни по ваше здравље.



Осећате се трезније

вода, пиво, алкохол, алкохолна пића, вино, вотка

Цхристин Урсо



Кратки преглед лекарске наставе из средње школе: Алкохол је депресивно средство, а кофеин стимулативни. Дакле, када помешате две заједно, кофеин има способност да прикрије депресивне нежељене ефекте алкохола . Другим речима, људи који мешају алкохол са кофеином имају тенденцију да се трезније оцењују него што заправо јесу.

Према истраживању које је спровела Цециле Марцзински, психолог са Универзитета Северни Кентуцки, они који су конзумирали алкохолна пића са кофеином, оценили су да су своја пијанства нижи од својих вршњака који су конзумирали исту количину, али само алкохол.



Ово је невероватно проблематично јер ће они који себе сматрају трезвенијим од стварности вероватније да се баве опасним понашањем, попут вожње у пијаном стању.

У ствари, у студији Марцзинског она помиње да су „повећане стопе ослабљене вожње и повреда повезане са конзумацијом [алкохолно мешано енергетско пиће]“. Слична истраживања сугеришу да они који изађу из бара након ноћи мешања алкохола и кофеина јесу четири пута вероватније да се одвезе кући.

# СпоонТип: Чак и ако се осећате трезвено, никада не бисте требали пити и возити.



Можете пити дуже

јаки, алкохол, алкохол, пиће

Алек Франк

Као што је раније поменуто, кофеин је стимуланс који вас чини пажљивијим и буднијим. Ефекти кофеина обично трају око шест сати, што последично продужава време када се осећате будно, и због тога желите да пијете дужи временски период.

Уобичајени нежељени ефекат пијења алкохола само је осећај поспаности. Међутим, кофеин често може прикрити тај нежељени ефекат и омогућити пићима да конзумирају више алкохола него што би то обично учинили.

То је илустровано истраживањем које је спровела Ребецца МцКетин, које је показало да су испитаници који су пили вотку-Ред Булл имали јачи порив да наставе да пију у поређењу са својим вршњацима који су пили водку и сода воду. Према МцКетиновом истраживању, додавање Ред Булл маде испитаници двоструко вероватније желе да пију више .

Вероватније је да ћете попити пиће

пиво, лед, кафа, млеко, вода, чај

Алекса Ројек

Центар за контролу болести јавно је подржао истраживање које каже пиће узраста од 15 до 23 године које мешају алкохол и кофеин имају четири пута веће шансе да попију пиће високог интензитета него пића која не мешају алкохол и кофеин. (Према ЦДЦ, опијање конзумира више од шест пића у 1 епизоди ).

Препивање и његова популарност међу младим одраслима довели су до онога што је познато као ' затамњење културе пијења . ' Друга истраживања сугеришу да они који често мешају алкохол и кофеин заједно пијте чешће него они који пију алкохолна пића без кофеина.

Кључно је схватити да је већина овог истраживања рађена у ограниченим количинама, јер је подстицање прекомерне и честе конзумације алкохола опасно за људе. Велики део овог истраживања спроведен је на младим одраслима, старосној групи која најчешће конзумира алкохолна пића са кофеином.

Пронађите алтернативе без кофеина

коктел, сок, црвено вино, лед, алкохол, алкохол, вино

Алек Франк

Иако је примамљиво мешати кофеин и алкохол, ефекти које он има на ваше тело не вреде. Ако ћете пити, покушајте да нађете алтернативе свом омиљеном прогонитељу или мешавини без кофеина, попут селтзера или сока. На тај начин ћете боље препознати ниво опијености и избећи пијанство.

#СпоонТип: Ако ћете пити, учините то одговорно. Споон Университи не подржава малолетнике или пијанство.

Популар Постс