Прошле недеље сам била прехлађена и безуспешно ми је лекар рекао да се одморим и попијем мало Пилећа супа са резанцима . Овај лек за прехладу обично знају и лекари и родитељи, али зашто? Да ли је то зато што је утешно и укусно или постоје стварне здравствене бенефиције? То ме је навело да сагледам здравствене предности супе од пилећих резанаца и зашто нам се каже да је једемо када смо прехлађени.
Прошле недеље сам била прехлађена и без успеха, лекар ми је рекао да се одморим и попијем мало Пилећа супа са резанцима . Овај лек за прехладу обично знају и лекари и родитељи, али зашто? Да ли је то зато што је утешно и укусно или постоје неке здраве користи? То ме је навело да сагледам здравствене предности супе од пилећих резанаца и зашто нам се каже да је једемо када смо прехлађени.
Изненадили су ме резултати јер сам имао потпуно другачије мисли о здравственим предностима супе од пилећих резанаца. Поделићу са вама своја сазнања јер сви заслужујемо да знамо зашто овај лек постоји већ толико година.
Пружа хидратацију
Док сам био болестан прошле недеље, имао сам толико упалу грла да нисам могао прогутати ниједну течност. То ме је натерало да брзо дехидрирам и морао сам наћи начин за хидратацију себе. Чорба супе од пилећих резанаца може да хидрира ваше тело. Према речима интернисте на Болница Ленок Хилл , '' Бистре супе од чорбе су хидратантне, јер обично садрже не само воду већ и сол, па су те две заједно добра својства за хидратацију. '
Ублажава упалу
Научници су пронашли једињење, карнозин, често пронађено у супи од пилећих резанаца, за које је доказано да смањују упале изазване прехладом или грипом. Прехладу обично узрокују вирусне инфекције у горњим дисајним путевима. Према Вондерополис.орг , 'Истраживања сугеришу да карнозин може имати противупални ефекат спречавањем или успоравањем кретања белих крвних зрнаца у горњи респираторни тракт.' То могу да потврдим, јер када сам имао јуху од пилећих резанаца када сам био болестан, помогло ми је да ме грло осећа мање болно и пружало је осећај олакшања од бола који сам осећао.
Пружа антиоксиданте
Антиоксиданти радити на спречавању или успоравању оштећења ћелија у телу. Многе верзије пилеће супе са резанцима садрже лук, целер и шаргарепу, који садрже антиоксиданте и витамине А и Ц који помажу у стварању јак имуни систем и бори се против вируса у телу.
Последње мисли
Лепо је знати да супа од пилећих резанаца у ствари доноси неке здравствене користи и није само мајчин трик. Иако супа са пилећим резанцима може да помогне да се излечи прехлада, ипак је важно да се лекар прегледа како бисте били сигурни да немате стреп у грлу или било коју другу вирусну инфекцију којој ће можда требати помоћ антибиотика или других лекова.
