Протеинске плочице су недавно постале основна намирница за гурмане и велику већину друштва. Они су најпогоднија залогајница за оне који желе да једу здраво, због величине порције, сјајног укуса и здравља ситост Предности.
Једино што се тиче ових шипки је што су некако скупе (подразумијевају, дефинитивно јесу). Увек сам тако растрган сваки пут кад уђем у продавницу да узмем брзу грицкалицу, да ли се исплати потрошити мало више за шанк, за разлику од вреће чипса? Одговор је ДА. Напајање тела здравом, задовољавајућом храном увек би требало вредети, али колико знам, ови предмети могу бити скупи. Мој студентски фонд заправо нема довољно простора за ове омиљене барове, али једење их је приоритет за мене, па сам уложио време у истраживање како бих успео.
колико је потребно ананасу да ваш укус буде леп
Следе цене неких од „најпопуларнијих“ барова које сам посебно приметио да су многи налози о здравој храни на Инстаграму грицкали:
Гомацро барови су дефинитивно на мојој топ листи омиљених протеинских плочица, жвакаћи су, укусни и врло задовољавајући. Продају се у већини већих супермаркета, Таргет, Валмарт и неколико одабраних ланаца кафића. Протеинске плочице су веганске, органске и имају више од 15 укуса. Чињеница да су барови и вегански и органски дефинитивно додаје зашто су на прциер страни.
Просечна цена куповине јединственог локала у продавници је 3,06 УСД , док је цена за паковање од 12 $ 24,99 , чинећи јединичну цену 2,08 УСД . Ако би се појединачне шипке куповале 30 дана, трошак би био 91,80 долара с друге стране, ако се купује на велико, цена би била 62,40 УСД . То значи да би месечна укупна уштеда била 29,40 УСД .
РкБарс су тренутно најновија и највећа помама. Не само да постоје укуси за готово свако непце, већ је РкБар такође објавио „дечије плочице“ и пакетиће путера од орашастих плодова. Ова популарност у РкБарс-овима је вероватно због чињенице да се сваки њихов бар састоји од мање од пет састојака - а сви су прилично скупи састојци.
места где на рођендан добијате бесплатну храну
Просечна цена појединачног РкБара је 2,25 УСД , док је цена за паковање од 12 $ 19.99 , чинећи јединичну цену 1,67 долара . Ако би се појединачне шипке куповале 30 дана, трошак би био 67,50 УСД с друге стране, ако се купује на велико, цена би била 50,10 УСД . То значи да би месечна укупна уштеда била 17,40 УСД .
Савршени локали су дефинитивно моје лично криво задовољство тренутно, заиста нема ничег другог попут њих. Текстура је глатка, а укус је баш као да једете кашику путера од кикирикија (или другог укуса). Ове плочице су посебно скупе, јер нису ГМО и заслађене органски мед .
како уклонити мрље од нара са руку
Просечна цена појединачног Перфекта је 2,49 УСД , док је цена за паковање од 12 24 долара .00 , чинећи јединичну цену 2,00 УСД . Ако би се појединачне шипке куповале 30 дана, трошак би био 74,70 $ с друге стране, ако се купује на велико, цена би била 60,00 УСД . То значи да би месечна укупна уштеда била 14,70 УСД .
Лекција # 1: Купите на велико
Као што се види током поређења цена, један од великих начина уштеде новца на овим баровима (и било чему у животу) је куповина на велико, уместо куповина појединачних предмета. Продавнице које продају ове барове могу цена их је мало већа од јединичне цене, па се онда на тај начин може остварити профит. Уштеда можда не изгледа толико драматично на месечном нивоу, али шта ако сте неко ко исту грицкалицу непрекидно једе готово годину дана? То би могло бити негде од 150 до 300 америчких долара годишње уштеде, што је велика ствар када су у питању протеинске плочице.
Ако сте неко попут мене који не воли да вас одређени временски период вежу за исти укус, купите мешовито паковање. Још боље, али неколико расутих пакета унапред и помешаних можда изгледа као велика количина новца потрошена у једној посети супермаркету, али планирање на овај начин се исплати.
Лекција # 2: Направите своје
Ах, свима је најдражи - застрашујући задатак стварања сопствене протеинске плочице или копирања верзија омиљених из пролаза здраве хране. Прављење протеинских плочица не мора бити тежак посао који никада неће испасти толико добар као оригинали. Ако сте заиста посвећени уштеди новца, препоручио бих да размислите о овој опцији.
колико кофеина у средњој Дункин крофни кафе
Гомацро Бар копије мачака: Путер од кикирикија , чоколадни путер од кикирикија
РкБар Цопицатс: Кафа од чоколаде РкБар , чоколада морска сол РкБар , боровница РкБар
Перфецт Бар Цопицатс: Маслац од кикирикија црна чоколада , медени ланени бадемов путер , путер од кокосовог ораха
Једном кад се људи навикну на одређене материјалистичке ствари, укључујући храну, може бити врло тешко одрећи их се ако су прескупе. Наоко, протеинске плочице можда не изгледају скупо, али се дугорочно збрајају. Куповина на велико и израда властитих шипки само су две могућности које се могу користити у свакодневном начину живота да би се смањили трошкови ових предмета. Ако сте нешто попут мене и протеинске плочице су дефинитиван приоритет у вашем животу, онда одвојите време да истражите свој буџет и истражите различите опције. Срећна грицкалица!
