Дијабетес постоји у две врсте - тип 1 и тип 2 - и јавља се када ваше тело не може да разграђује шећере користећи инсулин. Дијабетес типа 1 је најчешће наследан, али људи и даље могу да уђу у њега у каснијим годинама.
за колико је добар суви пиринач
За дијабетес типа 1, панкреас уопште не производи инсулин и инсулин се мора давати у облику ињекције. За дијабетес типа 2 панкреас и даље производи инсулин, али само му треба рећи када да почне да ради. Дијабетичари типа 2 започињу ниво инсулина узимањем таблета пре него што поједу.
Људи са дијабетесом морају да живе другачије од оних који немају болест. Међутим, живећи са неким ко има дијабетес, човек почиње да пада у сличне навике. Ево како је то:
Бројање угљених хидрата
Фото Кати Бради
Људи који пазе на своју тежину углавном рачунају угљене хидрате. Међутим, за дијабетичаре је то свакодневни математички проблем. Лако је када поједу нешто на чему је етикета. Може 2 Орео колачића? Само погледајте етикету и знате да сваки колачић има 7 грама угљених хидрата.
Али шта је са њиховим омиљеним јелом у том локалном мексичком ресторану? Не постоји тачно мерење за јела попут ових. Процена колико инсулина треба вашем пријатељу дијабетичару често може бити игра погађања.
како рећи да је шипак зрео
Знајући врхунце и падове
ГИФ љубазношћу мемесваулт.цом
Свако има своје мишљење. Исто важи и за дијабетичаре када имају висок или низак ниво шећера у крви. Уобичајени начин да утврдите да ли ваш пријатељ дијабетичар има повишени шећер у крви је ако је невероватно жедан. Ако не могу да добију довољно воде, вероватно би требало да провере шећер у крви и предузму неопходне мере предострожности. Још један аспект високог шећера у крви може бити то што се осећају невероватно вруће.
Дијабетичари са ниским нивоом шећера у крви имају различите проблеме. Понекад ће дијабетичар изгледати без даха и уморан. Након што живите са неким ко има дијабетес типа 1, научите њихове приче и одмах знате како да помогнете.
какве мећаве има дк
Мирис ароме инсулина
ГИФ љубазношћу моммиисх.цом
У почетку ће инсулин имати моћан мирис. Подсећа ме на мирис болница (који нико заправо не воли). Али након неког времена, мирис губи снагу. Сада ваш пријатељ дијабетичар може себи убризгати инсулин и нећете морати да вас подсећате на последњу посету хитној помоћи.
Храни се здраво
ГИФ љубазношћу алекандриафини.цом
И дијабетичари типа 1 и типа 2 морајупази шта једу. Пре свега, морају да рачунају угљене хидрате. Међутим, такође је важно да се здраво хране.
Већина људи мисли да дијабетичари не могу имати слаткише. Нетачно! Дијабетичари типа 1 могу имати колаче или сладолед ако желе. Међутим, то мора бити мала количина и боље је ако слатка посластица има смањену количину шећера или угљених хидрата.
колико калорија у пециву од панера
Док живите са дијабетичаром, научите да волите мање слатке ствари. Такође ћете научити како да смањите углове и не трошите толико угљених хидрата. На пример, нормалан комад хлеба има око 15 грама угљених хидрата. Једноставним сендвичем отвореног лица уштедећете 15 угљених хидрата. Овакве мале трикове научите када поред себе имате гуруа дијабетичара типа 1.
#СпоонТип: Ако нисте за сендвиче отвореног лица, испробајте једну од ових замена.
Проналажење тест трака свуда
Фотографија љубазношћу куицкмеме.цом
Ово прилично резимира живот са дијабетичаром. На поду, на каучу и на вашем кревету налазе се траке за тест глукозе у крви. Понекад чак заврше на псећем кревету јер се прикаче за његово крзно. Тест траке су потпуно сигурне и ништа не штете. Међутим, они су сметња за чишћење.
#финдацуре
