Мрзим летење. Људи причају о својој љубави према путовањима и колико су узбуђени кад оду на аеродром. Не ја. Осетим се лагано, дрхтаво и мучно. Моја мама је често несрећница која седи поред мене док је држим за руку током турбуленције и викните: 'Не желим да умрем овако!'
До своје 17. године волео сам летење. Моји родитељи имају стан на Флориди, па бисмо их често посећивали три или четири пута годишње. Никад нисам помислио да ћу једног дана морати да летим на лековима против анксиозности.
На једном од мојих летова са Флориде за Торонто у 17, доживели смо заиста лоше турбуленције. Врста турбуленције због које пилоти кажу стјуардама да седну.
Чинило се да долази ниоткуда, али одједном сам осетио ужас и панику, иако нисмо били ни у каквом прави опасност.
који ресторани на ваш рођендан дају бесплатну храну
После тога ми је летење постајало све теже и теже. Са сваким летом постајао бих све ужаснији, иако су летови били рутински. Сваки буку и покрет бих протумачио као сигнал да нешто страшно није у реду и да идемо доле.
Људи који су седели близу мене у авиону јесу не ценим моје вриштање. Напустио бих лет осећајући се као да сам управо преживео искуство блиске смрти.
Уверила сам се да сваки пут кад бих закорачила у авион, морам се суочити са својом смртношћу. И нисам спреман да се слажем са умирањем. Живот ми је углавном био сјајан.
Нисам био навикнут на овај ниво панике и анксиозности. Углавном сам изузетно хладна особа и не бринем много. Овај ниво анксиозности који сам проживљавао био ми је нов и нисам имао појма како се снаћи с тим.
Ова тескоба и паника због летења довели су до тога да нисам летео скоро две године. Знам шта сви нормални људи мисле. Они увек реци ми шансе , 'имате више шансе да умрете у аутомобилу! Или муњом! ' Немојте ми рећи шансе, људи. Да, знам шансе. Ово не помаже
Био сам решен да ово шутнем, па сам разговарао са својим лекаром и он ми је прописао Лоразепам (познат и као Ативан), уобичајени лек против анксиозности. 'Свидеће вам се ово', рекао је, 'само ће скинути предност.' Ативан изузетно изазива зависност, па је одличан за ситуације попут моје које се догађају с времена на време, али не сваки дан. Такође, без пића или ћеш умрети.
Никада нисам узимао никакве лекове који мењају мозак, па сам био стварно нервозан. Била сам нервозна због узимања нових лекова и била сам нервозна да то неће успети и била бих закључана у небеској цеви чекајући своју предстојећу пропаст, а сузе би ми текле низ лице.
8 бројева пилића који напију калорије
Лет на лековима против анксиозности био би крајњи тест моје фобије у авиону.
Два дана пре лета, тестирао сам пола дозе. Нисам имао чудних нежељених ефеката и све што сам осећао било је мало мање престрашено због мог лета.
Тада је био дан лета. Оног тренутка када сам се плашила. Нисам желео да га узмем прерано и да се похаба, па сам на путу до аеродрома и све обезбеђење одсвирао целу своју песму и плес плачући и осврћући се око себе питајући се како су сви били тако мирни кад су се ризикују своје животе.
Узео сам два непосредно пре него што је укрцавање почело, јер искрено НЕЋУ ући у авион. Седео сам у салону са главом на коленима, плакао и испуштао шкрипаве звукове. Ја сам ружни вапај и био је заузет лет, па ово није било идеално.
По уласку у авион још увек није кренуо. Моји родитељи су рекли стјуардесама да сам престрављена и једна стјуардеса се побринула да ми посвети додатну пажњу током целог лета, што је било невероватно.
Вицториа Стевенс
Полако сам осећао како ми се тело опушта. Моји физички симптоми у авиону обично су неугодан трбух, лупање срца, знојење, тресење, вртоглавица, потешкоће у даху. Таблете су почеле радити свој посао и ови физички симптоми су нестали.
Кад је авион полетео (око сат времена након узимања таблета), био сам зен. Била сам тако опуштена, други људи у авиону су вероватно мислили да сам нормална! Током турбуленција сам и даље постао помало нервозан, али то није било ништа у поређењу са оним што је било некада. Могао сам седети тамо и гледати емисију и само се зезнути.
сол је начин живота гиф
Вицториа Стевенс
Некако сам очекивао да ћу заспати, али био сам будан и упозорио сам читав лет. Док сам био опуштен, још увек сам знао шта се све дешава у мојој околини и могао сам да одржим разговор са мамом. Такође сам мислио да имам неке смешне приче изазване дрогом, али нисам добио ништа. Само сам седео и гледао своју емисију, несвестан чињенице да сам био у нечему што је могло бити запаљена цев смрти.
Била сам тако нормална, не бисте веровали. Летење лековима против анксиозности било је попут одмора од свих мојих страхова.
После лета, са татом сам добио Старбуцкс на Флориди и прославио проналазак решења за фобију која је у великој мери утицала на мој живот.
Вицториа Стевенс
Таблете су такође помогле мојој антиципативној анксиозности. Иако сам се још увек осећао невероватно узнемирено на аеродрому у повратку, нисам провео цело путовање стрепећи од лета кући јер сам знао да ћу попити своје мале срећне таблете и бити добро.
Страх од летења дефинитивно није идеалан, али с мојим новим решењем летења на лековима против анксиозности, спреман сам да кренем! Ако се нешто догоди са авионом, ионако ћу бити превише зен да бих то приметио.
