Искрено, доручак ми је најмање омиљен оброк у дану. Немојте ме погрешно схватити, потпуно разумем важност првог оброка у дану, али може бити тешко пронаћи време у јутарњој журби. На факултету сам то дошао да научим овсена каша је пут којим треба ићи. Направите га брзо и лако, а све што вам треба је микроталасна пећница. Дакле, да, признаћу: волим овсене пахуљице - то је ноторно најдосаднија и најпријатнија опција за доручак, али не мора бити тако. Са толико брендова овсене каше, не морате да се задовољите било којим старим укусом и можете уживати у најбољем јелу за доручак са незаслужујућим лошим омотом.
1. Природни пут Органиц
волим Натуре'с Патх Органиц , и стално правим пакетић њихове инстант овсене каше. Иако је њихова обична овсена каша укусна и некако има кремасту конзистенцију која недостаје многим овсеним пахуљицама, ја више волим њихова паковања ароматизоване овсене каше. Њихова овсена каша од јабучне цимета није преслатка и садржи комаде јабуке који јој заиста дају освежавајући воћни укус. Плус, јабука дневно држи доктора далеко, и то је победа у мојој књизи.
Натуре'с Бранд Органиц такође има овсену кашу од лана и цимета од лана боровнице која има укус попут кифлице од боровнице без икакве кривице пуњене угљеним хидратима и шећером. Јавор смеђег шећера је такође класичан укус, са додатним слаткишем за она јутра када вам заиста затреба. Остали укуси укључују чоколадни цимет пекан, индијски орах од кокоса и појачање летњих бобица. Са свим овим опцијама једноставно не можете погрешити.
2. Ки'а
Ок, можда од тада мало варам овде Ки'а је подбренд Натуре'с Патх Органицс. Али, Ки'а заиста има толико јединствених и укусних укуса овсене каше, што их чини заслужнима за своју категорију. Иако Ки'ине опције зобене пахуљице можда не звуче баш примамљиво, заиста мислим да је то лоша овсена каша - невероватан укус је добродошло изненађење.
каква вотка за јело пуцње
Укуси укључују семе бундеве цимета, кремасти кокос и суперсеме и житарице. Признаћу да у почетку нисам уживао у кремастом кокосу, поготово јер нисам љубитељ кокоса, али ми је укус нарастао. Дефинитивно сада сматрам да је то један од најбољих укуса овсене каше.
Ако желите да јутро започнете нечим слатким, нећете пронаћи оно што тражите Ки'а овсену кашу. Међутим, волим да додам мало смеђег шећера, или чак мало џема од јагода или малина, како бих му дао мали шећер или воћни укус који му је потребан.
3. ГФБ
Ова овсена каша ме је изненадила. ГФБ означава доручак без глутена, бар без глутена или залогаје без глутена, у зависности од тога који прехрамбени производ купујете. Била сам шокирана и заинтригирана њиховом разноликошћу укуса, због чега сам одлучила да дам прилику Тхе ГФБ. Њихови укуси укључују ПБ + Ј, индијски орах, кокосов орах, цимет од јабуке, суво грожђе од јавора и још много тога.
Ишао сам са циметом од јабуке и мислим да се никада нисам толико забављао правећи овсену кашу, што је део онога што ГФБ чини једном од најбољих опција овсене каше. Звучи чудно, знам. На крају, како прављење овсене каше може бити забавно? Појединачно умотани пакети овсене каше такође служе као мини-контејнери за овсену кашу. Све што радите је да преклопите ивице картонске амбалаже и направили сте себи посуду за своју овсену кашу. Затим допуните воду до линије за пуњење, ставите је у микроталасну пећницу и спремно је за кретање.
најбоље место за јело у Спрингфиелд мо
Ова овсена каша је истински направљена да се једе током времена или у бекству. Тако је једноставан и преносив, а ја једноставно волим чињеницу да је паковање уједно и посуда. Изненађујуће је и заситно јер је препуно толико семена, орашастих плодова и друге здраве хране. Али ако желите мање орашасту и алтернативу засновану на јабукама, онда је пут органског укуса јабуке цимета Натуре'с Патх прави.
4. Ирски овес МцЦанн'с Стеел Цут
МцЦанн'с нуди брзу, петоминутну инстант овсену кашу, што је сјајно када се жури, али је ипак потребно више времена од прављења појединачног пакета овсене каше. Међутим, ако заиста желите само обичну овсену кашу ујутру којој можете додати воће, суво грожђе или друге предмете, онда је МцЦанн'с дефинитивно најбоља овсена каша за вас. Увек се тако добро кува и чини се да се у микроталасној пећници не залива или не наликује супи, што је сјајно јер овсена каша никада не би требало да личи на супу.
да ли су резанци од рамена стварно лоши за вас
У ретким приликама када се вратим кући из школе, ујутро имам вишка времена и имам приступ плочи за шпорет, више волим да правим МцЦаннов овсени пахуљице од челика. Иако је потребно време за кување, полагани процес се свакако исплати. Чесен изрезана овас има мало жвакасту, више сличну пиринчу текстуру од тренутне или ваљане, па може бити леп начин за промену текстуре и укуса вашег доручка.
5. Квекерски зоб
Са 12 грама шећера у једном пакету, јаворов смеђи шећер Куакер овсена каша је била најслађа овсена каша коју сам пробао. Али, био сам помало збуњен јер није имао тако сладак укус као што сам очекивао, што је искрено било пријатно олакшање. Некако је бизарно знати да има највише шећера када заправо не делује претерано слатко. Након што су моји укуси прошли тај почетни шок и збуњеност, заиста сам могао да уживам у овсеној каши.
Куакер је познат по својој овсеној каши, тако да постоји много других укуса које можете изабрати. Да набројимо неколико, нуде јабуку и цимет, цимет и зачине, јабуке и бруснице, јагоде и кајмак, суво грожђе и зачине, брескве и крему. Уз све укусе, има више него довољно овсене каше за сваки дан у недељи.
старбуцкс ледени карамел макиато са кокосовим млеком
6 . Једноставно уравнотежено
Нашао сам Једноставно уравнотежено овсена каша у Таргету и одлучила да покуша. Запањила ме је чињеница да чаше овсене каше Симпли Баланцед садрже готово двоструко више овсене каше од једног паковања инстант овсене каше. Шоље, слично као и на амбалажи ГФБ-а, означавају линију за пуњење воде, што олакшава прављење овсене каше, а затим је јести у покрету.
Паковање каже да овсену кашу треба микровално пећи 45 секунди, али открио сам да је овсеној каши било потребно око 90 секунди у микроталасној како би се решила вишка воде. Иако су ми овсене пахуљице од јаворовог смеђег шећера биле преслатке, у ствари не садрже пуно додатог шећера кад се узме у обзир чињеница да добијате и двоструку количину овсене каше. Осим тога, знам много људи који би волели додатну дозу шећера ујутру, а мојој соби је дефинитивно остао мирис који залијева мирис јаворовог сирупа.
Без обзира да ли сте обична овсена каша или желите да додате мало укуса у јутарњу рутину, постоји толико много могућности за овсену кашу. Иако мислим да су ово неке од најбољих опција овсене каше, немојте ми веровати само на реч. Идите у куповину овсених пахуљица ако ваше срце (читај: и стомак) то жели и уђите у брз, лак и укусан свет доручка са овсеном кашом.
