Научни разлог зашто се супом од пилећих резанаца осећате боље

Разболевање је најгоре, али готово је неизбежно. А као студенти немамо времена да седимо код куће, ознојимо се и поправљамо. Такође, одлазак лекару може бити заиста скуп и дуготрајан, па је некако глупо ићи на прехладу. Срећом, поред лекова постоје и решења, од којих је једна супа од пилећих резанаца.



Кад сам била млађа, мама се увек бринула да имам доста течности када сам се борила против прехладе и Пилећа супа са резанцима била једна од тих течности. Испоставило се да је била на нечему. Постоји неколико научних разлога зашто вам супа од пилећих резанаца може помоћи да се осећате боље.



Најбољи начин да се разумеју различите предности супе од пилећих резанаца је разбијање на чорбу, поврће, пилетину и резанце. Према Медицинском центру Универзитета у Питтсбургу, сваки део супе даје различите користи.



Тхе супа садржи витамине, минерале и неке здраве масти. Такође пружа хидратацију, а топлота из њега може помоћи у чишћењу носних пролаза. Шаргарепа, целер и лук дају антиоксиданте и витамине А и Ц који доказано јачају имуни систем и помажу у спречавању вируса.

колико кофеина у врућој чоколади у Старбуцксу

Пилетина сама обезбеђује протеине, који такође подржавају имуни систем и могу вам помоћи да се брже осећате боље, а резанци дају угљени хидрати , који вам помажу да се осећате сито . Не могу да смислим ништа горе од прехладе И осећаја глади.



Испоставило се да је мама била у праву што нам је дала супу од пилећих резанаца, али опет, да ли је мама икада погрешила? Следећи пут кад осетите хладноћу, загрејте си чинију. Већина трпезарија на факултету има најмање једну опцију супе сваког дана и већина супа садржи компоненте супе од пилећих резанаца које вам помажу у борби против прехладе. Чак и ако то нису домаће ствари из детињства, свеједно ће добро доћи.

Популар Постс