Алергија на орашасти плод је врло честа појава. Неки људи могу имати озбиљну или малу алергију, али у сваком случају најбоље је држати орахе даље. Прилично је тешко, међутим, суздржати се од једења хране која садржи орашасте плодове, попут вољеног путера од кикирикија.
Мој цимер има алергију на орашасте плодове, па сам знао да у нашој соби нећу моћи да једем путер од кикирикија. Стога сам кренуо у лов како бих пронашао неке алтернативе маслацу од орашастих плодова како не бих морао у потпуности да се одрекнем љубави према маслацем од ораха. Ево 3 од мојих омиљених:
Вовбуттер
Тимари Маллеи
Вовбуттер је кремасти намаз на бази соје, чији укус подсећа на едамам. Као што је наведено директно на контејнеру, Вовбуттер је „направљен у 100% објекту без кикирикија, ораха, глутена, млечних производа и јаја“! Направљен од свих природних састојака са 3 г мононезасићених масти, 4 г шећера и 7 г протеина по порцији, Вовбуттер је примамљива и пријатељска алтернатива свима.
Маслац од сунцокрета
Тимари Маллеи
Уместо кикирикија, прави се путер од сунцокрета сунцокрет . Као што бисте очекивали, да, овај намаз има укус попут семена сунцокрета. Са 8 г мононезасићених масти, 7 г протеина и само 3 г шећера на 2 кашике порције, овај семенски путер је пун састојака богатих хранљивим састојцима. Мој сунцокретов путер је маслац од сунцокретових семенки трговца Јое. Остали маслаци од сунцокрета које вреди набавити јесу Маслаци семена сунцокрета са укусом дивљег пријатеља .
Цоокие Буттер
Тимари Маллеи
Сјајно масло за колаче Спецулоос! Путер од кекса је укусна посластица баш као и путер од кикирикија. Укусно је попут медењака, а укључује и комадиће кекса. Моја марка колача са путерима је Традер Јое'с Спецулоос Цоокие Буттер. Са само 5 г шећера по порцији, овај слатки намаз је диван за све. Можете да пробате и путер од кекса Бисцофф или направите свој код куће!
Маслац од грашка
Са четири различите варијације, маслац од грашка без орашастих плодова је нешто за шта никада нисам чуо. Можда је то зато што се продаје само у продавницама у Канади. Али не бојте се јер ово масло од грашка можете купити преко Интернета овде . Такође на мрежи на Амазону постоји мноштво позитивних критика које наводе да је ово укусна замена и често подсећа људе на путер од кикирикија!
Органско сезамово масло од тахинија
Тахини се прави од пржених млевених ољуштених семенки сезама. Тахини се обично користи у рецептима за хумус, прелива се преко салата и тестенина, па чак и у печењу. Такође је леп алтернативни намаз без ораха. Иако није баш честа замена за путер од кикирикија, свакако га треба испробати!
