Као страствени љубитељ чоколаде, само при поглед на слатки залогај упозорава ме, засузи у устима и испуњава срце.
Кад год бих на породичном окупљању видео кутију чоколаде представљену на десертном столу, проучавао сам кључ на дну кутије као да ћу га тестирати касније те ноћи.
Избор савршене чоколаде била је, без сумње, најтежа одлука у мом времену и желео сам да сакупим што више информација о сваком тартуфу.
Од текстуре, преко профила укуса, до инспирације запањујуће визуелне естетике једне чоколаде, никада нисам схватио велику сложеност чоколаде нити чињеницу да би могла послужити као више од пуког савршеног завршетка задовољавајућег оброка.
Чоколада се такође може користити за ...
1. Нека ваша кожа буде свежа и здрава.
Ако сте неко попут мене који се бори са кожом већ неколико година, онда сте вероватно чули за причу старих жена да чоколада узрокује акне. Па, истини за вољу, ово је лажно.
Заправо, тамна чоколада помаже вам да одржите кожу здравом, имајући широку палету антиоксиданата који штите кожу од оштећења од штетних УВ зрака. Због садржаја кофеина, тамна чоколада уклања мртве ћелије коже, омогућавајући вашој новој, свежој кожи да слободно дише.
Такође смањује повишене хормоне стреса. То значи да ће доћи до повећања активности колагена и на крају, мање бора. Дакле, нема потребе да изоставите чоколаду из своје дијете како бисте кожу учинили јаснијом. Помоћу ње можете и брзо и лако чоколадна маска за лице . Не само да ће ваша кожа мирисати на укусан, већ ће се осећати здраво и хидрирано.
#СпоонТип: Да бисте максимизовали здравствене бенефиције, најбоље је конзумирати чоколаду са садржајем какаа од најмање 70%.
два. Нека ваша коса буде сјајна.
Желите сјајну, обимну косу? Једење дневне дозе чоколаде ће дозволите да ваша коса расте боље јер чоколада повећава ниво кисеоника и природни проток крви у глави. Што више протока крви, више витамина, минерала и хранљивих састојака чини косу сјајном.
3. Дају вам укусне, влажне усне.
Да, са само четири састојка за домаћинство и четири једноставна корака можете да имате сигуран начин да постанете глатки, гипке усне . Чоколада не само да ће поправити и кондиционирати ваш дурен, већ ће их и заштитити. Само пазите да садржај држите на уснама и избегавајте да га једете.
Четири. Одржавајте оралну хигијену.
Заборавите на цео „шећер ће учинити да вам зуби пропадну“. Чоколада се, у ствари, може користити као замена флуорида која помаже у борби против шупљина. Кофеин који се налази у чоколади очврсне зубе, па ће заправо бити мање вероватно да ће пропаднути. Узми то, час здравствене школе у основној школи.
Желите да испробате чоколадна паста за зубе за себе? Да, добро сте ме чули. Зар се због тога не осећате први пут као дете на зубарској столици?
Важно је напоменути да ово својство јачања оралне хигијене не мора бити тачно и за друге врсте слаткиша.
5. Нека ваша кожа буде чиста и глатка.
Какао путер је невероватно популаран састојак који се налази у многима Нега коже производи због интензивног хидратантног дејства - а може се користити и у сапуну. Какао путер штити кожу од излагања сунцу, док садржај шећера поспешује пенушаве ефекте сапуна.Да чоколадни сапун апелујем на вас? Насапуњати се.
6. Помози свом срцу.
Према неколико опсервационих студија, драматично се смањује ризик од срчаних болести код људи који конзумирају пуно чоколаде. Истраживања показују да флавоноли који се налазе у чоколади такође могу да помогну нижи крвни притисак .
Друго истраживање је показало да људи који редовно једу чоколаду имају мањи ризик од можданог удара у поређењу са људима који не једу чоколаду.
7. Побољшајте своје расположење.
Да ли сте под стресом због вашег предстојећег рачуна рачуна? Бесни АФ што ћете због обавезног радног састанка пропустити своју омиљену ТВ емисију? Затворите очи, дубоко удахните и ставите комад чоколаде у уста.
Чоколада садржи серотонин, који служи као антидепресив, а чоколада такође стимулише производњу ендорфина - хемикалија у мозгу које доносе срећна осећања. Па, шта кажете да додате пола литре сладоледа и пронађете свој омиљени тартуф за дизање расположења?
8. Појачајте функцију свог мозга.
Истраживања показују да пијење какаа богато флавоноли повећава проток крви у кључним деловима мозга најмање неколико сати. Нађено је још једно истраживање да су људи који су конзумирали чоколаду постигли више на когнитивним тестовима од оних који нису. Знам шта ћу грицкати пре следећег теста.
10000 корака дневно током месеца
Дакле, овог дивног дана, опустите се, опустите се и уживајте у мало чоколаде - у било ком облику који желите.
