Сви знамо да је главни певач Цолдплаи-а, Цхрис Мартин, музички геније - онај који нам може натећи сузе на очи или нас натерати да устанемо и заплешемо. Иако је очигледно музички надарен, његова нова дијета делује смијешно.
Недавно је открио да једе шест дана узастопно, а затим пости седми, само да би пио воду. Одакле му ова идеја? „Овај момак ми је рекао:„ Покушајте да не једете један дан, учиниће да се ваше тело осећа здравије “, и учинио сам то и открио да могу да певам мало боље, а осећао сам се и тако захвално на храни“, рекао је Мартин , према АБЦ Невс . Није тако уверљиво.
Гиф љубазношћу гипхи.цом
Изгладнела слика уметника прилично је клише који Мартин наизглед доказује као свој одговор на успех. Лиса Драиер , нутрициониста и аутор, рекао је за АБЦ Невс, „Морате бити опрезни јер пост може довести до главобоље, раздражљивости, ниског шећера у крви и потешкоћа са концентрацијом, а све то може негативно утицати на перформансе.“ Чини се да је то корисно у Мартиновом случају - ако је тако.
Фотографија љубазношћу буцкин-лове.тумблр.цом
Певач групе Цолдплаи признаје да је дијета тешка и да је не ради због мршављења, а многи нутриционисти саветују да се ова дијета не баци на килограме. Овакве дијете су застрашујуће, а методологија једног уметника не би требало да буде инспирација студентима и другим одраслима. Пост у малим корацима може довести до озбиљнијих поремећаја у исхрани .
Пост уопште може довести до преједања након тога, лошег сна, губитка мишића и штетнији нежељени ефекти . Увек бисмо требали бити опрезни када познате личности пропуштају своју хир-дијету јер оне можда нису добре за наше физичко или ментално здравље.
