Ако сте нешто попут мене, једете пуно банана. Једеш их у свом смоотхиес , твој банана хлеб , твој овсена каша па чак и да их користе као замену за јаја у печењу (разговарам с вама, моји вегани). Али шта се дешава када се кора скине? Претпостављам да већина вас то једноставно гура у смеће.
Па, време је да зауставимо ову глупост са кором од банане. Пре него што уопште помислите да одбаците ову прелепу, жуту кору невероватности, сетите се свега дивног што можете учинити с њом.
Користите га у својој башти
Фото Анние Пинто
Коре од банане пуне су хранљивих састојака којима биљке требају да напредују, попут азота и калијума. Постоји много начина да користите коре од банане у башти, али најједноставније је само бацити кору у блендер, а затим је посипати у тлу међу својим биљкама. Ако желите да одете даље и уклопите кора банане у компост, исеците их на ситне комаде и ставите у влажни слој са осталим прехрамбеним производима, наизменично их мењајући са лишћем и другим сувим материјалом. Након што се кора банане биоразгради и пренесе своје хранљиве састојке, додајте компост у земљу као ђубриво. Зачас ћете узгајати сочни парадајз.
Избелите зубе
Фото Хелен Поон
На крају крајева, осмех је ваш најбољи додатак, а овај трик за избељивање уради сам је користан и лак. Све што вам треба су кора од банане, сат (или неки тајмер) и четкица за зубе. Да бисте избељили, трљајте унутрашњост коре на горњим и доњим редовима зуба по минуту. Оставите зубе да седе са банана пастом десет минута пре него што четкицом за зубе четкате пасту у зубе. Након што се паста у потпуности сложи у углове уста, исперите четкицу водом, а затим поново четком. Поновите овај поступак три до пет пута недељно и зачас ћете имати ведрији осмех!
Ублажите свраб
Фото Анние Пинто
Следеће сезоне комараца бићете више него спремни за борбу против свраба. Уместо да потрошите пет долара у продавници на хемијски третман, зарадите сами. Трљање коре од банане преко угриза заправо може помоћи да се смири и смањи свраб. Као бонус, шећери у кори помажу у смањењу упале. Ово је сјајан, органски начин за ублажавање свраба.
Смањите акне
Фото Хелен Поон
Ово је далеко моја омиљена употреба коре од банане. Након израде мог палачинке од банане ујутру волим да сачувам пилинг за јефтин и ефикасан третман акни. Само масирајте кору банане по лицу док кора не порумени, а затим сачекајте тридесет минута док не осетите да вам се лице затеже. На крају исперите лице топлом водом. Препуни антиоксиданса и масних киселина који спречавају оштећења од сунца и влаже кожу, односно коре од банане постарају се да ваше акне кажу „адиос“.
Полисх Схоес анд Леатхер
Фото Хелен Поон
Имате досадне или прљаве ципеле? Није проблем. Само трљајте унутрашњост коре од банане кружним покретима око ципеле, а затим уклоните остатке и полирајте меком крпом. Изгледаће ваше старе ципеле као нова зачас.
Направите сирће
Фото Анние Пинто
Да ли је неко од вас тврдокорних љубитеља дресинга од сирћета попут мене? Ако је тако, имате среће! Сачувајте ту кору од јутарњег смутија и направите горки, а слатки сирће. Ако сте спремни да покушате, ускочите ову веб страницу за рецепт.
како изгледа милиграм соли
Изјава о одрицању одговорности: потребна су два месеца, али резултати се вреде.
Поједи то
Фото Хелен Поон
Ове коре се једноставно не заустављају са храњивим састојцима. Поред тога што су одличан извор калијума (који помаже у ублажавању болова у мишићима), садрже и значајне количине дијеталних влакана и триптофана, који поспешују варење и повећавају серотонин. У ствари, једење кора од банане може смањити симптоме повезане са депресијом. Прилично цоол, зар не? Откривање начина уноса ових хранљивих састојака може изгледати застрашујуће, али једење коре је релативно лако. Можете га јести самостално, кувати и бацати у смоотхие са другим воћем или чак пржити.
Савет: пуштање да кора сазри док не порумени или чак поцрни, повећава садржај шећера и чини јој слађи укус.
Употреба бонуса: поставите кору на под помоћу скривене камере. Знате шта долази.
