Детоксиране воде са укусом спадају у разна „чишћења“ која однедавно нападају Интернет, а за то имају и добар разлог. Испијање 8 чаша редовне воде је досадно, знам, али додавање свежег воћа и поврћа не само да ће имати невероватне ефекте на ваше тело, већ и ТАКО добар укус. Поред тога, изгледају отмено. Шта више можете тражити?
Једини недостатак детоксикацијских вода је мноштво могућности ... шта се с чим подудара? Шта заправо заједно има добар укус? Иза тога стоји мало више науке него бацање воћа у зидану теглу.
Срећом, саставили смо згодан мали водич, који ће то једном разјаснити и омогућити вам детоксикацију што пре. Без обзира пијете ли да бисте смршали и очистили тело или само да не бисте испали на летњим врућинама, ове комбинације пића ће вам пружити најбоље осећаје икад.
1. Бањска вода
како мајмун гули банану
Лимун у овој изврсној комбинацији има све врсте добрих здравствених благодати, јер помаже у мршављењу и сјајан је извор витамина Ц. Нана уравнотежује лимунски укус за савршено задовољавајући и хидратантни напитак у дану који кипи.
2.’Мерица у тегли
Не само да ово пиће изгледа слатко с црвеним, белим и плавим бојама, већ и боровнице и малине заједно пружају нови увид у досадна детоксикациона пића. Ово воће је такође препуно витамина Ц и познато је да помаже у превенцији рака и контролише вашу тежину.
3. Јабука цимета
зашто се пилећа крила називају бивољим крилима
Не само да је ово убојита комбинација укуса, него ова вода за детоксикацију нема готово никаквих калорија и испире ваше тело штетним токсинима. Одлично је за додатно појачавање метаболизма ако покушавате да смањите брзину, а такође и за савршену експлозију у тих милионских дана.
4. Ослобађач стреса
колико дуго је пиво добро након рођења датума
Попијте ово за тренутно ублажавање стреса. Босиљак је препун хранљивих састојака и добро средство за чишћење јетре, док јагоде пружају витамине и слатки укус вашем пићу. Ананас има природне антиоксидансе за побољшање имунолошког система и пробавне ензиме који вас одржавају редовним.
Јабуково сирће је невероватно само из себе из милион разлога, укључујући умирујуће болове у стомаку и помагање у губитку килограма. Можете прочитати све о различитим употребама за то како треба овде .
5. Онај који има укус сода
Ако сте попут мене и жарко желите Сприте или 7УП по врућем дану, не тражите даље. Ова вода за детоксикацију није ништа друго до газирана вода, лимун и креч и пробудиће вас брже од јутарње шољице кафе. Изрежите сав онај вишак шећера који вам није потребан и замените га овим. Осећаћете се добро и изгледати добро док пијете нешто невероватног укуса.
6. Свеже из врта
Ово је за све који не воле краставце. Баците неколико кришки с мало лимуна и нане и нећете их ни окусити, али и даље ћете имати користи од њихових антиинфламаторних својстава. То је још један приступ Спа Ватер-у, који ће вас хидрирати и даље изгледати и осећати се као један отмен момак или девојка.
шта јести пре пуно пијења