Јефтине, погодне и укусне протеинске плочице савршене су за оне дане који су толико заузети да немате времена ни да проверите Инста феед. Испод представљамо три главна бренда и разлажемо здравствене чињенице о овим прерушеним (некако здравим) слаткишима:
3. Куест Бар:
Фото Кристен Дорфман
Не дозволите да вас умањи удио шећера у Куест баровима, они и даље имају прилично проклети укус (ставите онај за печење у микроталасну на 10 секунди и ваш живот никада неће бити исти). Висок садржај протеина и влакана у Куест Бар-у одржаваће вас ситима, па нећете морати да се носите са неугодним шумовима у стомаку током предавања.
Бонус : Погледајте њихове Јутјуб Видеи за различите # 15секунде рецепата. Видео снимци су можда само мало бољи од самих протеинских плочица.
Прехрамбене чињенице (Бровние):
Калорије : 170 по бару Укупно масти : 6и Тотал Царб : 24г Дијетска влакна : 19г Шећери : 1г Беланчевина : 20г
зашто то зову хреновком
2. Протеинска плочица ЛУНА:
Фото Кристен Дорфман
Направљени од исте компаније као и Цлиф барови, ЛУНА барови створени су за жене, садрже витамине и минерале „Цоре 4“: калцијум, витамин Д, гвожђе и фолну киселину. Али не брините, момци, и даље можете уживати у њихових укусних шест укуса, од којих су четири варијације чоколаде. Ови лоши момци јесу укусно , али није баш на првом месту.
Нутриционистичке чињенице (чоколадни маслац од кикирикија):
Калорије: 190 по бару Укупно масти : 8г Тотал Царб : 19г Дијетска влакна : 3и Шећери : 12г Беланчевина: 12г
1. ВРСТА Бар:
Фото Кристен Дорфман
Даме и господо који победе: КИНД барови. КИНД креатори се баве потпуно природним састојцима и верују „ако не можете да изговорите неки састојак, не би требало да уђе у ваше тело“. Ови барови су изврсни као међуоброк здрав за срце када не тражите високу дозу протеина. Уз то, управо су се удружили са (лепом) НБА звездом Кевином Дурантом и покренули СТРОНГ & КИНД обећање да ће изазвати стереотипе и промовисати културну снагу и доброту. Да ли сте упознали љубазнију компанију? (Ха. Али озбиљно, здрав никада није имао тако добар укус). Погледајте У М-овог КИНД-акампус реп.
да ли можеш да правиш јелло снимке са вином
Нутриционистичке чињенице (ораси од тамне чоколаде и морска сол):
Калорије : 200 по бару Укупно масти : 13г Тотал Царб : 16г Дијетска влакна : 7и Шећери : 5г Беланчевина : 6и
