Бриннер = Доручак за вечеру АКА најстарија замена за храну у књигама. Сви то знамо из оних ужурбаних ноћи у основној школи када је мама била презаузета да би направила праву вечеру, па смо били награђени увек тако укусним ДРУГИМ доручком дана. Ако смо имали још више среће, била је презаузета да би заправо направила још један доручак и добили смо свети Егго вафли.
Као заузета студентица, сада разумем зашто је моја паметна мама користила сланицу у тим ужурбаним данима. Идеално је за ноћи када вам не смета правити вечеру од стварне особе или само желите изговор да двапут поједете најбољи дневни оброк.
Најбоље вести? Можете чак и да га учините здравим, па нема кривње за доручак два пута тог дана или сваки дан, ако сте посвећени Бриннер-ов заговорник. Ево пет начина на које је бриннер од виталног значаја за студенте.
То је јефтино
ГИФ љубазношћу гипхи.цом
Погодне за буџет студената, храна за доручак је обично знатно јефтинија од састојака за вечеру. На пример, јаја су јефтина, лака и тако свестрана. Можете да направите укусан веге омлет, јаја Бенедикт, кајгану на тосту од авокада, пржена јаја, листа се наставља и наставља - и то све у буџету.
Савршено за оне дуге дане када не можете да се сетите креативног, софистицираног оброка - погледајте овај рецепт од три састојка запечено јаје у авокаду. Протеини упаковани у јаја у комбинацији са здравим мастима у авокаду учиниће ово одличним брзим оброком за вечеру како бисте били сит током целе ноћи. Овај јефтини поправак пружиће вам бескрајне могућности за све испод 5 долара по оброку.
То је брзо и лако
ГИФ љубазношћу гипхи.цом
То се зове бреак брзо из разлога. Ако журите да се вратите у библиотеку или једноставно не желите да проведете целу ноћ у кухињи, Бриннер вас је покрио. Било да се ради о размазивању јаја, житарица или чак палачинки, ови оброци за доручак су много бржи од било ког софистицираног оброка који бисте иначе припремили. Ево 23 јединствена и укусна рецепта за она брза и лака јела са доручком.
Не морате да бирате између слатког и сланог
ГИФ љубазношћу гипхи.цом
Постоји предрасуда да вечере морају бити слане. Ако сте нешто попут мене и имате слаткиш 24/7, онда је сланица савршен изговор за слатки оброк.
Не можете да одлучите? Још бољи. Можете комбинирати неки француски тост са сланином за савршену комбинацију слатког и сланог, или чак добити авантуру ипробајте палачинке од сланине.
храну коју можете добити само у Тексасу
Здраво је
Фото Марци Греен
Бриннер може бити здрава, лакша алтернатива традиционалном већем оброку за вечеру који бисте припремили. Мислите да су Бриннер само палачинке и сируп? Није. Иако се можете одлучити за мање здраве алтернативе као што су вафли од јаја (лични фаворит), многи слани рецепти попут омлета и тоста од авокада могу бити здрава алтернатива .
То је изговор да два пута добијете најбољи оброк
ГИФ љубазношћу гипхи.цом
Без обзира да ли је то доручак, маренда или слана храна, то је најбољи оброк у дану инајважнији, па зашто га не би имали два пута? Деца на факултету се радују - не само да је бриннер јефтин, већ може бити и здрав (што није увек случај када нам треба брзо поправити вечеру). Бриннер је толико свестран да бисте га могли имати сваког дана у недељи: од сланих омлета до слатких креп крепица и свега између.
