Не мислим да се хвалим, али у основи сам стручњак за то што сам јадно болестан. Један семестар сам имао и грип и стреп у грлу два месеца . У потпуности изгубим глас за мене је полугодишњи догађај. Узимам витамине, вежбам, пристојно се наспавам и храним се здраво, али мој имунолошки систем се љуља баш кад ми је најпотребнији. Можда ћемо се једног дана поправити, али за сада сам научио најбољи начин да се изборим када наступи сезона грипа.
Када сам се први пут представио овом кућном леку, био сам крајње сумњичав. Мој добар пријатељ предао ми је измишљотину једне вечери, када сам био посебно болестан, заклињући се у његову ефикасност. У најбољем случају изгледало је упитно, али сам такође био очајан. (Плус, нисам имао гласа, па ионако нисам могао да постављам питања.)
можете ли кувати суву тестенину у микроталасној пећници
Међутим, након једне чаше, мој скептицизам се истопио. Бол у грлу је попустио, глас ми се почео враћати, а синуси су се почели прочишћавати. Ово је моје омиљено пиће када ухватим шта год ново кампус за болест нуди. Пробудио сам се усред ноћи са ужасним болом у грлу и одвукао се из кревета за ово пиће. Можда није укусно, али обећавам вам ради помоћ.
Сваки састојак има одређену сврху у борби против те нежељене болести.
Чај од ђумбира
Јоцелин Хсу
Природни антивирусни ђумбир је састојак за борбу против прехладе. Не само да се бори против бактерија које узрокују прехладу, већ има и антисептична и антиинфламаторна својства која појачавају ваш имунолошки систем. То је природно средство за ублажавање болова, редуктор температуре и деконгестив.
Сок од лимуна
Сарах Силбигер
Баш као и ОЈ, лимунов сок пуни се витамином Ц. Додавање чистог лимуновог сока у ово пиће помаже у јачању природне одбране вашег тела. Тачније, има антибактеријска својства која се могу борити против инфекција грла и смањити флегм.
Душо
Степхание Лее
Наизглед, мед игра главни фактор у побољшању укуса овог пића. Избалансира кајен и сирће како би се учинило мало питкијим. Међутим, мед је више од слатког! Његова висока концентрација шећера заправо црпи воду из бактеријских ћелија, дехидрирајући их и убијајући их. То је природни антибиотик.
Алева паприка
Ханнах Линн
Сада улазимо у сумњиве састојке. Обећавам вам, ово пиће би не бити једнако ефикасан без зачињеног ударца кајеном. Природни појачивач имунолошког система, кајенска противупална моћ смирује упалу грла, а зачин разређује слуз. Одједном умирује и детоксикује. Ако успете да ојачате укус, осећаћете се осетно боље. Ако вам је зачина превише, слободно смањите количину бибера.
Јабуково сирће
Пхоебе Мелницк
Јабуково сирће влада Интернетом као кућни лек. Нарочито се појављује у већини рецепата за детоксикацију. Појачава ваш имунолошки систем и уклања токсине из тела. Пљусак овога у вашем напитку помоћи ће још бржем уклањању те болести из вашег система.
Чај од хладног попрсја
- Припремно време:0
- Време кувања:5 мин
- Укупно време:5 мин
- Сервингс:1
- Лако
- 1 шоља скуваног чаја од ђумбира
- Сок 1/2 лимуна
- 1 кашика меда
- 1 кашика јабуковог сирћета
- 1/2 кашичице кајенског бибера
Састојци
-
Корак 1
Скувајте чај од ђумбира. Пустите да стрми препоручену количину времена, а затим уклоните врећицу чаја.
Аманда Оливеро
-
Корак 2
Комбинујте лимунов сок, мед, кајенски и јабуков сирћет у чаши. Добро промешајте и попијте! Брз опоравак.
Аманда Оливеро
Ето, коктел хладноће који влада свим домаћим лековима. Следећи пут када осетите како се пуже нова куга у кампусу, размутите криглу ове смеше. Свакако се побрините за добар одмор и хидратацију!
