Топла чоколада је класично зимско пиће које волимо још од детињства. Док снег пада напољу, задржавање удобности уз ватру са криглом врућег какаоа наша је омиљена зимска традиција. И будимо стварни - када идемо на скијање, фокусирани смо само на то да се спустимо низ планину како бисмо се могли наградити врућом чоколадом.
која је разлика између диње и мошусне диње
Без обзира колико нових сезонских измишљотина Старбуцкс издао, врућа чоколада заувек ће заузимати посебно место у нашим срцима. Сваки гутљај враћа успомене на хладне зимске дане, санкање и борбе снежних грудица. Остао сам у шоку и страхопоштовању кад сам схватио да ме врућа чоколада дебља.
Све је почело једног зимског дана на Панери. Свратио сам да узмем топло пиће и наручио Панерина топла чоколада са потписом у комплету са карамел сосом и белим слезом од чоколадних чипса. Мислим, хајде, види како је лепо ово пиће.
Фотографија љубазношћу пића.сериоусеатс.цом
Кад сам устао да одем, бацио сам поглед на таблу са менијима и схватио да напитак који сам управо попио садржи 490 калорија. Да, добро сте прочитали, 490 калорија . И не само што је високо калоричан, већ садржи и 62 грама шећера.
Осећао сам се преварено. Збуњен. Изневерен. Згрожен. Могао сам да поједем леп оброк због броја калорија које сам управо потрошио у тој врућој чоколади.
како рећи да ли је одмрзнута пилетина лоша
Али ово не може бити тачно. Да ли све вруће чоколаде садрже толико калорија? Љут и одлучан, одлучио сам да сазнам колико калорија заиста има моје омиљено зимско пиће.
Обратио сам се Старбуцксу да зауставим ово лудило. Међутим, када сам истраживао садржај калорија од Старбуцкс ’ велика топла чоколада , Открио сам да има 400 калорија и 43 грама шећера. Иако су ови бројеви нешто нижи од Панериних, и даље изгледају апсурдно високи.
Фото Цхарлес Ветхербее
Можда ће Дункин Доунтс решити овај проблем, помислио сам. Погрешио сам. Према Дункинов водич за исхрану , средње врућа чоколада садржи 330 калорија и 45 грама шећера. А овај број калорија је још већи додавањем ароме С’морес, укупно 340 калорија. Знатно мање калорија од осталих, али и даље превисоко за шољу топле чоколаде.
Фотографија љубазношћу јевелсфаблифе.цом
колико тик такса има у пакету
И даље тражећи истину о врућој чоколади, из своје смочнице извукао сам кутију швајцарске госпођице. За разлику од осталих опција, пакет Швајцарска врућа чоколада са мини белим слезом садржи само 146 калорија. То је око 200 мање од вруће чоколаде Панера, Старбуцкс и Дункин Донутс. Уз то, сваки пакет садржи само 17,8 грама шећера.
Па зашто постоји таква разлика у исхрани између ових врућих чоколада? Па, све три кафиће у своје вруће чоколаде додају сирупе и шлаг, накупљајући калорије и повећавајући садржај шећера. Без свих ових додатака, Свисс Мисс производи много здравији производ.
у којој групи хране је сладолед
Фото Абигаил Вилкинс
Дакле, следећи пут када се питате зашто сте ове зиме удебљали пет килограма, погледајте пића која сте конзумирали. Врућа чоколада можда није једини разлог због којег се дебљате, али дефинитивно може бити део проблема.
Не брините, то не значи да се заувек морате опростити од свог омиљеног зимског напитка, пакетићи топле чоколаде попут Свисс Мисс здравија су (и јефтинија) алтернатива врућој чоколади Старбуцкса. А ако и даље жудите за тим отменим кафеним врућим какаом, надоградите швајцарску Мисс овим саветима или додајте овај састојак да бисте га засладили без додатних калорија.
