Замислите ово, даме - спремате се за излазак и навучете хаљину која вам се савршено уклапа у продавницу, али сада је или мало превише широка или претесна на грудама ваше даме.
Величина ваших дојки може варирати из више разлога, а храна је једна од њих. Све је повезано са количином естрогена који имате на располагању у свом телу. Дакле, у зависности од тога да ли желите да разнесете или смањите величину, покушајте да измените унос ове намирнице за побољшање естрогена.
како подгревати тестенине у микроталасној пећници
* Изјава о одрицању одговорности: Нисам ово пробао код куће. Ипак.
1. Млеко
Забава чињеница: естроген, прогестерон и пролактин одредити величину дојке код свих сисара. Без обзира да ли је третирана крава чије млеко пијете или не хормони раста , ти репродуктивни хормони који се природно јављају присутни су у свим млечним производима.
2. Зелено поврће
Зелени, посебно клице луцерке , имају високу концентрацију фито-естрогена, који потичу из биљака и структурирани су слично естрогену, дајући им сличне ефекте на повећање дојке. Поврће такође може бити ефикасно у смањењу количине тестостерона коју жена производи, омогућавајући већу производњу естрогена.
3. коморач
Биље садржи велике количине фито-естрогена и пролактина, стимулишући раст дојки и производњу млека, а за коморач се каже да је „ једно од најбољих лековитих биљака за природно побољшање груди . '
4. Пиво
Хмељ се углавном користи за конзервирање и ароматизацију пиво , али, слично коморачу, садрже и велике количине фито-естрогена и пролактина. Спровешћу сопствени експеримент код куће како бих тестирао валидност овог - у име науке, наравно.
да ли је в8 воћни сок добар за вас
5. Семе
Ланено семе , конопља семена , семе цхиа - више нису само за птице. Семе је модерно и заиста добро за вас, а да не помињемо да ће природно повећати ниво естрогена и појачати раст дојке.
исправан начин отварања банане
6. Протеини
Обавезно за веће попрсје. Протеин помаже раст ткива, што је неопходно ако покушавате да повећате величину дојке. Они су такође „ основни градивни елементи хормона , “Који у основи контролишу величину и функцију ваших дојки.
7. Јесам
Ја сам производи садрже ' хранљиве материје сличне естрогену ”Који могу утицати на ниво хормона у вашем телу, подстичући раст дојке. Такође садрже хранљиве састојке који могу помоћи у борби слободни радикали и ћелије карцинома - само још један разлог за то ускочите у тофу воз .
Велике сисе нису све, али ови чланци су:
- Проблеми са имиџом тела на факултету
- Све о том басу може заправо бити лоше за женску слику тела
- Срамота тела до срамоте храном: Све је у томе како изгледате
- Трик да се мање једе? Престаните сањати о „савршеном телу“