Хрскавост од Метро 'с хлеб, топљени сир и неограничена палета прелива чине га сањаром љубавника. За разлику од већине брзих ресторана, Субваи се такође рекламира као здрав свеже могућности уклапања . Здрава брза храна? Да, то је ствар. Ево листе најздравијих метро сендвича који не штеде на укусу.
1. Веггие Делигхт
Веггие Делигхт је најздравији сендвич у метроу од свих. Без меса, не преостаје вам ништа друго него да га напуните са тоном поврћа. Само 230 калорија (без сира), овај сендвич је крађа.
која врста алкохола је у листерину
2. Пилетина од слатког лука Терииаки
Пилећи Терииаки са слатким луком такође је један од најздравијих сендвича у подземној железници. У подземној железници је пилетина застакљена теријакијем у сосу од слатког лука без масти. Све у свему 269 калорија са неким поврћем.
3. Печена пилетина у рерни
Печено пилеће печење идеално је за све здравствене орахе. Састоји се од само 320 калорија на њиховом пшеничном хлебу од 9 зрна, али можете и да пробате њихов мед и зоб да бисте га мало помешали.
4. Пилетина у ротиссерие стилу
Ротиссерие Цхицкен је један од најздравијих сендвича у метроу, са свежом пилетином и хрскавим поврћем на пшеничном хлебу. То је само 350 калорија с и 29 грама протеина.
5. Шварцвалд шунка
Иди шунка са Шварцвалд шунком. Свеж је, пуног укуса и има 290 калорија . Препоручујем да додате мало медене сенфице, која је нискокалорична и даће сланој подлози слану подлогу.
6. Субваи Цлуб
За све оне љубитеље меса, Субваи Цлуб је права посластица. То је комбинација нежна ћурећа прса, розбиф и шунка од шуме у једном слатком сендвичу за који ћете се гостити. Такође је само 310 калорија .
залогајници улазе и роне сан францисцо ца
7. Роаст Бееф
Можете добити сендвич са роаст бееф-ом ако га претворите у метро на дан вежбања. Овај здрави сендвич од шест инча има 290 калорија с и 6 грама масти. Може ли бити боље?
8. Резбарена Турска
Ако једва чекате Дан захвалности, идите на резбарени сендвич са ћуретином доступан на ограничено време. Ако желите да будете још здравији, напустите хлеб и уместо тога узмите верзију салате. Ви аутоматски смањите унос угљених хидрата за 40 грама .
9. Јаје и сир
Има ли бољег начина да започнете јутро него вишенамјенски сомун са беланцима, сиром, спанаћем и парадајзом? Ово 380 калорија под одржаваће вас до краја вашег ужурбаног дана.
када су изашле посуде за флашице за бебе
10. Турска дојка
Сендвич са пуретином је део менија Фресх Фит. Са 280 калорија и 18 грама протеина , ово је одличан избор ако тражите здрав ручак.
Следећи пут када будете у метроу и желите да једете чисто, наручите било који од ових здравих сендвича за укусан, заситан оброк.
